KÀnslomÀssiga och fysiska tecken pÄ utmattning
Utmattningssyndrom kan drabba alla som upplever lĂ„ngvarig stress. Det kan fĂ„ dig att kĂ€nna dig övervĂ€ldigad, kĂ€nslomĂ€ssigt tömd och verka omöjlig att övervinna. Det Ă€r viktigt att lyssna pĂ„ kroppen och ta tecken pĂ„ utmattning pĂ„ allvar. KĂ€nslomĂ€ssiga tecken Depression Ă ngest Pessimism Likgiltighet Avskildhet Ilska KĂ€nslor av hopplöshet KĂ€nsla av rĂ€dsla Brist pĂ„ motivation Minskad […]
KÀnslomÀssiga och fysiska tecken pÄ utmattning Read More »
