loader image

utmattningssyndrom

Känslomässiga och fysiska tecken på utmattning

Utmattningssyndrom kan drabba alla som upplever långvarig stress. Det kan få dig att känna dig överväldigad, känslomässigt tömd och verka omöjlig att övervinna. Det är viktigt att lyssna på kroppen och ta tecken på utmattning på allvar. Känslomässiga tecken Depression Ångest Pessimism Likgiltighet Avskildhet Ilska Känslor av hopplöshet Känsla av rädsla Brist på motivation Minskad […]

Känslomässiga och fysiska tecken på utmattning Read More »

Rulla till toppen

Vad roligt att du vill komma på gruppsamtal!

Lämna ditt namn och din e-post för att boka en plats i vårt gruppsamtal. När du har bokat din plats kommer vi att kontakta dig med mer information om hur du deltar.