It can be described as a self-help app, which is free, where the user gets various exercises to reduce stress, find a greater meaning with life and improve their relationships.
Headspace är en meditationsapp som är enkel att använda och komma igång med. Att meditera kan ha många fördelar, t ex att minska stress och somna lättare. Headspace gör det enkelt för dig att komma in i en rutin där meditering blir en del av din vardag.
